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Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Felix M. [Aut.]
Verfasserangabe: Felix M. Berndt
Medienkennzeichen: Jugend
Jahr: 2023
Verlag: München, Deutscher Taschenbuch Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Gesellschaft - Medizin - Gesund Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Gesund werden und gesund bleiben.
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps, lernen, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können, was es mit Migräne oder Ohrenschmalz auf sich hat und vor allem: dass Ärztinnen und Ärzte eigentlich immer zu spät kommen. Nämlich dann, wenn wir längst krank sind. Wir müssen uns also vorher um Gesundheit und Fitness kümmern. Aber ist das nicht aufwendig? Ständig Sport machen und Grünzeug essen? Nein, nicht mit Doc Felix. Er zeigt, wie Gesundheit geht, und das ohne den täglichen Kampf – denn gesund leben heißt glücklich leben.
 
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundheit und ihre körperliche Fitness erhalten und hoffentlich lange wohlauf bleiben können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Felix M. [Aut.]
Verfasserangabe: Felix M. Berndt
Medienkennzeichen: Jugend
Jahr: 2023
Verlag: München, Deutscher Taschenbuch Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesellschaft
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 978-3-423-26360-3
2. ISBN: 3-423-26360-1
Beschreibung: 215 S. : Ill.
Schlagwörter: ganzheitlich, Ganzheitlich Leben, Ganzheitliche Gesundheit, Psychische Gesundheit, New Adult, Gesundheitspflege, Körperpflege, Abwehrkräfte, Ernährung, Lebensweise, Stress, Schlaf, Psyche, Psychologie, Ratgeber, TikTok, Social Media, Gesundheit, Medizin, Gesundheitsverhalten, Gesunde Lebensführung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Brück, Kira [Aut.]; Addotto, Lorena [Ill.]
Mediengruppe: Sachbuch