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Pilates

Der sanfte Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit & einen schönen Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gavin, Joyce [Aut.]
Verfasserangabe: Joyce Gavin
Medienkennzeichen: Erwachsene
Jahr: 2006
Verlag: Bath, Parragon
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Möchten Sie sich wohler, gesünder und leistungsfähiger fühlen? Wollen Sie Ihr Leben mit mehr Energie, Harmonie und Selbstvertrauen ausfüllen? Mit der Pilates-Trainigsmethode können Sie all das und noch viel mehr erreichen. Sanfte, fließende Bewegungen vereinen sich mit geistiger Konzentration und bewusster Atmung zu einem ganzheitlichen System, das Körper und Geist gleichmäßig wohl tut.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gavin, Joyce [Aut.]
Verfasserangabe: Joyce Gavin
Medienkennzeichen: Erwachsene
Jahr: 2006
Verlag: Bath, Parragon
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Yb k8
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ISBN: 978-1-405-44843-7
2. ISBN: 1-405-44843-1
Beschreibung: 160 S. : Ill.
Schlagwörter: Pilates, Übungen, Training, Medizin, Übungssammlung, Sport, Pilates, Gesundheit, Bewegung, Fitness, Pilates Training
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Mediengruppe: Sachbuch